石景山区发布大雾黄色预警！注意防护

  预计1日夜间至3日上午石景山区能见度较低，其中，1日夜间至2日上午、2日夜间至3日上午大部分地区能见度小于1000米，部分地区不足500米，

  气象部门表示，能见度彻底好转要等到3日中午的冷空气到来，届时风力将逐步增大，但气温降幅明显，最冷气温恐将逼近0℃。

  市气象台首席预报员张琳娜表示，从昨天夜间开始，北京大部分地区出现能见度1公里以下的大雾天气，其中大兴、通州等本市东南部能见度下降更低，局地不足200米。对此，大兴和通州发布了大雾橙色预警信号，其他一些区也发了大雾黄色预警信号。截至今天上午，能见度虽逐步改善，但整体来说天空并不会通透。

  张琳娜表示，这几天的大雾天气比较重，能见度较差，综合看来是由多方面因素导致。一种原因是北京处于空气污染状态，颗粒物浓度较高是导致能见度下降的原因之一；

  另一方面是昨天夜间京城弱降水过程结束后，高空转晴但近地面辐射降温导致相对湿度增大，“雾滴就在近地面200米的高度上，非常集中，所以我们就会感到雾比较大。”张琳娜说。

  今天入夜以后，大雾将再次登场，能见度继续下降，大部分地区预计在1公里以下，大雾影响下的低能见度天气预计要持续到3日中午。

  从预报情况去看，冷空气将于3日中午抵京，届时风力将逐步增大，能见度也将彻底好转。但必须要格外注意的是，冷空气一来降温显著，气温降幅预计将达到6℃至8℃，最冷气温恐将逼近0℃。还请公众及时关注天气预报，注意添加衣物。

  张琳娜表示，一般来说，进入秋季以后静稳天气增多，在高空是晴空的状况下，近地面辐射降温导致相对湿度增大，有可能会出现大雾天气。尤其是在秋末冬初，京城的大雾天气更多，可以说秋季是大雾天气的高发季节。

  受大雾天气影响，今晨北京市多条高速路段封闭，由于今天至明天中午仍有不同程度的大雾天气，对交通出行造成一定影响，大家还需要多加注意防范。

  另外，受弱高压影响，今天上午北京空气质量略有改善，但整体来说京津冀区域仍处于污染状态，空气重污染黄色预警生效中，大家出行要注意防护。根据预报，空气质量彻底恢复优良，也要等到3日中午的冷空气到来之后。预计4日至6日，京城的空气质量将持续保持优良水平，适宜大家外出。

  北京正处于空气重污染黄色预警中，北京市疾控中心提醒市民做好健康防护，儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量留在室内，避免户外活动。

  急性危害主要体现为短时间内吸入污染物引起的咳嗽、咽喉痛、眼部刺激等症状。重污染天气还可诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等慢性疾病的急性发作或病情加重。必要时应及时就医。

  慢性危害最重要的包含对呼吸系统和心血管系统的影响。据世界卫生组织研究，长期持续的重污染天气可增加哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系统疾病及高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病和死亡风险。重污染天气也可影响人的情绪。

  公众要关注当地的重污染天气预报预警信息。出现重污染天气时，应最好能够降低暴露，主要措施包括：

  儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量留在室内，避免户外活动。

  应及时关闭门窗，不要在室内吸烟，此外，还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。如室内未安装新风机，应根据当地的空气污染情况，尽量避开污染高峰时段，每天开窗通风1-2次，每次10-20分钟。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。

  如必须外出，应最好能够降低室外活动的时间和强度，并佩戴合格的口罩；外出回来及时清洗面部及的皮肤。

  外出时，建议优先选用标有GB/T32610-2016标准的口罩。正确佩戴口罩要注意：

  建议老年人、儿童等特殊人群在专业技术人员或家人（长）的指导下选择舒适性比较好的口罩。

  出现重污染天气，应尽量待在室内，在关闭门窗的同时，使用空气进化设施有利于降低室内污染物的浓度。空气净化器是常见的空气进化设施。条件允许的情况下，特别是在人群聚集场所，可优先考虑安装带有高效过滤器的新风机。应严格按照使用说明书使用空气净化器，特别要注意：